Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

סדנת שינה

סדנא מקיפה ועשירה בת ארבעה מפגשים.

כל מפגש אורך כשעה.

  • מפגש ראשון:

היכרות ובסיס כללי על עקרונות השינה:
חשיבות השינה לתינוקות, פעוטות וילדים ותרומתה לגדילה והתפתחות תקינים.
מחזורי שינה
ניפוץ מיתוסים הנוגעים לשינה

  • מפגש שני:

“הטרימסטר הרביעי” ומשבר גיל 4 חודשים:
הורמון השינה
סדר יום
קול ומגע כרווח משני
עיטוף

  • מפגש שלישי:

עקרונות השינה המתוקה:
חלונות שינה
זיהוי סימני עייפות
עקביות ההורים
טקס שינה
שיגרה
חפצי מעבר
סקירת טכניקות שונות להרדמת תינוקות, פעוטות וילדים.

  • מפגש רביעי:

ניהול משברים:
רגרסיות (אח חדש, גן חדש, חגים)
קפיצות גדילה והתפתחות
מחלות
גמילה מהנקה ומאכילה במהלך הלילה.

עדי חיון בייבי בית - סדנת שינה לתינוקות תינוק ישןן
  • את כל הסדנאות ניתן לקיים דרך הזום.

  • מותנה במספר משתתפים.