top of page
ביקורי שגרה אצל רופא הילדים: המדריך המלא להורים מהלידה עד גיל שש
כהורים, אנחנו רוצים תמיד את הטוב ביותר עבור הילדים שלנו. אנחנו עוקבים אחרי כל חיוך, כל צעד וכל מילה חדשה. אחד הכלים החשובים ביותר שיש לנו כדי לוודא שהם גדלים ומתפתחים בצורה תקינה הוא ביקורי שגרה אצל רופא הילדים. ביקורים אלו הם הרבה יותר מ"רק לבוא כדי לקבל חיסון". הם מהווים חלון הזדמנויות פתוח לניטור התפתחותי, לזיהוי מוקדם של אתגרים, ובעיקר – למקום בטוח בו אתם יכולים לשאול שאלות ולבנות יחסי אמון עם צוות רפואי שמלווה את הילד שלכם לאורך זמן. מחקרים מוכיחים בצורה חד-משמעית: ילדים

Adi K. Hayon
10 באוג׳זמן קריאה 2 דקות


שיניים ראשונות אצל תינוקות: המדריך המלא להקלת כאב וטיפול נכון
מדריך מעשי ומבוסס מחקרית המעניק להורים כלים בטוחים להתמודדות עם צמיחת שיניים ראשונות, שגרת צחצוח נכונה ומניעת עששת ינקות מהרגע הראשון.

Adi K. Hayon
14 ביוליזמן קריאה 4 דקות


אמנות האחיזה: המדריך איך להרים תינוק בצורה נכונה ומניעת בכי ובהלה
איך להחזיק תינוק נכון ולמנוע בכי מיותר? גלו את המדריך המעשי של עדי קורנגולד חיון לעקיפת רפלקס מורו (הבהלה), תנוחות אחיזה להקלת גזים, ובטיחות בהאכלה.

Adi K. Hayon
3 ביוניזמן קריאה 4 דקות


אוכל שינה ופעילות: הסוד לתינוק רגוע ונינוח
הורים רבים שואלים אותי: "למה התינוק שלי לא נרדם?" או "למה הוא כל כך חסר שקט?". התשובה אינה טמונה בדרך כלל בגורם אחד בלבד, אלא באיזון שבין שלושה מרכיבים מרכזיים: אוכל שינה ופעילות. המערכת הפיזיולוגית של התינוק פועלת כמנגנון משומן שבו כל חלק משפיע על האחר. תינוק שלא אכל מספיק יתקשה להירדם, ותינוק שלא ישן היטב יהיה עייף מדי מכדי לינוק ביעילות או לשחק. במאמר זה נבין איך לסנכרן בין השלושה כדי ליצור סדר יום נינוח. איך משפיע האוכל על איכות השינה והפעילות? תזונה נכונה היא הדלק של הבי

Adi K. Hayon
20 באפר׳זמן קריאה 2 דקות


חזרה לעבודה והנקה: המדריך המלא לשילוב מוצלח ושמירה על השגרה
מדריך פרקטי המעניק כלים לניהול שאיבות ושמירה על רצף ההנקה עם סיום חופשת הלידה.

Adi K. Hayon
22 במרץזמן קריאה 3 דקות


שניות מצילות חיים: המדריך המלא להתמודדות עם חנק אצל תינוקות
חנק אצל תינוקות: מדריך עזרה ראשונה מציל חיים להורים

Adi K. Hayon
26 בפבר׳זמן קריאה 3 דקות


למה התינוק בוכה? 5 סיבות לאי שקט אצל תינוקות ופתרונות שעובדים
תינוקות לא יודעים לדבר, אבל הם בהחלט יודעים לתקשר. הדרך היחידה שלהם לספר לנו שמשהו מציק להם היא באמצעות בכי. בחודש הראשון לחייו, בכי של תינוק הוא טבעי ולרוב לא מעיד על בעיה, אבל כשהבכי הופך לאי שקט קיצוני ומתמשך – זה הזמן שלנו, ההורים, להפוך לבלשים ולמצוא את הסיבה. ריכזתי עבורכם את חמש הסיבות הנפוצות ביותר לאי שקט אצל תינוקות, וחשוב מכך – את הפתרונות שיעזרו לתינוק (ולכם) לחזור להיות רגועים יותר. מה נחשב "אי שקט" אצל תינוק? לפני שנצלול לסיבות, חשוב להבין מהי הנורמה. בחודש הרא

Adi K. Hayon
1 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


אחרי הלידה: המדריך המלא להתאוששות הגוף בשבועות הראשונים
תקופת משכב הלידה, הנמשכת כשישה שבועות, היא זמן של שינויים פיזיים ונפשיים אינטנסיביים. במדריך זה נפרט את כל מה שאת צריכה לדעת כדי לעבור את התקופה הזו בצורה בריאה ומיטבית, החל מהתכווצות הרחם והדימום, ועד להתמודדות עם שינויים במצב הרוח וחזרה הדרגתית לשגרה.

Adi K. Hayon
17 בספט׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


שינה בטוחה לתינוקות: איך להפחית את הסיכון למוות בעריסה
מוות בעריסה (SIDS) הוא גורם סיכון לתינוקות בריאים. שינה בטוחה, השכבה על הגב, הימנעות מעישון והנקה מפחיתים את הסיכון.

Adi K. Hayon
5 בפבר׳ 2025זמן קריאה 2 דקות


bottom of page
