מהי אנמיה אצל תינוקות?

• מהי אנמיה?

מצב של רמות המוגלובין נמוכות בדם (לא מחסור בדם). ההמוגלובין אחראי על העברת חמצן בגוף.

הסיבה הנפוצה ביותר לאנמיה אצל תינוקות היא מחסור בברזל.

• מתי מופיעה אנמיה אצל תינוקות?

גיל 3 חודשים: אנמיה פיזיולוגית - חולפת מעצמה וחשובה להתפתחות.

גיל שנה: אנמיה כתוצאה מחוסר ברזל - דורשת מניעה.

• השלכות של אנמיה:

1. פגיעה בהתפתחות

2. ירידה בתאבון

3. עייפות

4. חולשה

5. הפרעות קשב וריכוז

6. פגיעה רגשית

7. פגיעה בשמיעה ובראייה

8. עצירת נשימה בבכי

• מניעת אנמיה:

תזונה נכונה:

הנקה מלאה עד גיל 6 חודשים

תמ"ל מועשר בברזל לתינוקות שאינם יונקים

הימנעות מחלב ניגר עד גיל שנה

הימנעות מתה

מזונות עשירים בברזל מגיל חצי שנה

תוסף ברזל:

7.5 מ"ג לתינוקות ילידי מועד מגיל 4 חודשים

15 מ"ג לתינוקות ילידי מועד מגיל 6 חודשים

פגים מתחילים טיפול מוקדם יותר בהתאם להנחיות רופא

בדיקות:

ספירת דם לכל התינוקות בגיל 9-12 חודשים

מזונות עשירים בברזל:

בשר (בעיקר הודו אדום ובקר)

קטניות (שעועית, עדשים, אפונה, חומוס)

דגנים מועשרים

פירות וירקות (ספיגת הברזל נמוכה יותר)

ויטמין C (משפר ספיגת ברזל)

טיפים נוספים:

משפחות צמחוניות/טבעוניות צריכות להתייעץ עם תזונאית.

מעקב אחר רמות ההמוגלובין באמצעות ספירת דם.

טיפול באנמיה בהתאם להמלצת רופא.

מקורות נוספים:

אתר משרד הבריאות: https://me.health.gov.il/parenting/raising-children/common-childhood-diseases-and-symptoms/anemia/

אתר כללית: https://www.clalit.co.il/he/your_health/kids/baby/Pages/baby_supplements.aspx

אתר מכבי: https://www.maccabi4u.co.il/new/maccabi_circles/infants-and-children/children/feeding/iron-deficiency/

הערות:

חשוב לציין שמדובר בסיכום כללי ומומלץ להתייעץ עם גורם רפואי מוסמך לקבלת מידע ספציפי יותר.