הנקה מתוארת לעתים קרובות כחוויה יפה ומקרבת בין אם לילד. אבל בואו נהיה כנים - זה יכול להיות גם מאתגר, במיוחד כשמתמודדים עם פטמות כואבות או...

מהי סחיטת חלק אם ומתי צריך לסחוט

בהריון אסור התכלית האיסור לצום. זה עלול לגרום להתיבשות, צירים ועד לידה מוקדמת. ב-3 ימים שלאחר הלידה, גם אסור לצום. מי שצמה בהנקה לאחר מכן...

בימים הקרובים צפוי חמסין. כדי לשמור על התינוק ועליך בהנקה אני רוצה לתת לך כמה טיפים שיסייעו לכם: הניקי לעיתים תכופות ובמרווחים קצרים...

העקרונות של הנקה נכונה: להתחיל מוקדם - ככל שתתחיל להניק מוקדם יותר, כך ייטב. קולוסטרום, החלב הראשון שנכנס, מלא בנוגדנים שעוזרים להגן על...